アロマテラピーで手作りスキンケア
クレイパック

アロマテラピー　香りのある生活

精油（エッセンシャルオイル）には保湿作用、抗酸化作用、収れん作用などの働きや、心身をリラックスさせる効果もあります。 精油を使った手作りのスキンケアをしてみてはいかがですか？

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♪クレイパック

クレイを使った手作りパックは、毛穴や皮膚の汚れを取り除いてくれ栄養を補給してくれます。
1週間に1回ほど行うとよいでしょう。

＜クレイとは？＞
クレイは鉱物を主成分とする粘土です。カオリンやカオリンナイトなどです。肌を引き締めて、毛穴の汚れを取り除いてくれます。
おだやかな殺菌作用もあるので吹き出物に悩む方にとくにおすすめです。

クレイパック

クレイパックの基本の作り方　1回分

１．お皿などにクレイ大さじ1杯を入れ、精製水大さじ1杯を少しずつ加えてよく混ぜまず。

２．軟らかさは好みに応じて調節します。精油1滴を入れて、さらに混ぜあわせます。

３．目や口の周りを避け、顔全体に塗ります。

４．少し乾いてきたら(大体5分ぐらい）、ぬるま湯で洗い流してください。

５．その後は化粧水などで肌を整えます。

※乾燥が気になる方はグリセリンやキャリアオイル（植物油）を小さじ１杯ほど加えると、さらにおだやかになります。
※普通肌～乾燥肌の方はモンモリロナイトを、脂性肌の方はカオリンをおすすめします。

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