アロマテラピーの使い方、楽しみ方 （芳香浴 アロマバス 湿布法 マッサージ）
アロマテラピーは、芳香浴法、アロマバス、湿布、マッサージなど、精油を使っていろいろな楽しみ方、使い方ができます。
好きな香りにつつまれて心を満たす時間を過してみてはいかがでしょうか。
芳香浴（法）とは？一番手軽に始められるアロマテラピーが芳香浴ですね。気にいった方法でやってみてください。
アロマバス（林浴法）とは？よい香りに包まれた、リラックスできるバスタイムを過ごすことができますね。
湿布法とは？湿布法は手軽にできるので、幅広く使われています。
トリートメント（マッサージ）法とは？アロマテラピーは医療行為ではないので、精油（エッセンシャルオイル）を使ってのマッサージをここではトリートメントと呼んでいます。
吸入法（蒸気吸入法）とは？
芳香浴を積極的にした感じの方法です。⇒アロマテラピー香りのある生活のトップページにもどる
