パッチテストの方法：トリートメント（マッサージ）法

アロマテラピー　香りのある生活

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アロマテラピーは医療行為ではないので、エッセンシャルオイル（精油）を使ってマッサージすることを トリートメントと呼んでいます。
マッサージは血行をよくし、筋肉の緊張をほぐしてリラックスさせてくれます。
精油を使ったトリートメントは、マッサージの効果に加え、精油の成分が直接皮膚から吸収され、 鼻からも香りがとり入れられるのでさらに相乗効果が得られます。
そして親しい人にしたり、してあげた場合、 心と体のふれあいを通して癒されます。

パッチテストについて

パッチテストについてです。精油はかなり凝縮されています。
その精油をキャリアオイル（植物油）で１％以下に希釈すればトリートメントとして使えます。
けれども特に敏感な人やアレルギー体質の人にとっては、その精油が体質に合わなかったり、刺激になってしまう場合があります。
ですので精油を使ったトリートメントを行う場合は、事前にパッチテストをする必要があります。パッチテストの方法は簡単にできるのでやってみましょう。

パッチテストの方法（やり方）

パッチテストのやり方です。
精油をキャリアオイル（植物油）で1％以下に希釈したものを腕の内側のやわらかい部分に塗り２４時間から４８時間放置します。
特に何も異常が起こらなければそのトリートメントオイルを使っても大丈夫ということになります。
もし、皮膚にかゆみや炎症などが出てきた場合は、大量の水でテストした部分を洗い流して下さい。
その精油によるトリートメントは体質にあわないことになります。

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