レモングラス
レモングラスは鮮烈なレモンのような香りです。元気を与えてくれます 虫が嫌う香りです。
アロマテラピー 香りのある生活
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| GRIA(ガイア） | 生活の木（Herbal Life） |
| GAIA(ガイア）はプロバンスの伝統、270年の歴史があります。 酸化防止のためにボトル内に窒素ガスを充填しているので、キャップを開けない限り長期間の保存が可能になっています。 |
生活の木（Herbal Life）は四半世紀の歳月をかけてハーブを日本に紹介し、用途開発をしながらハーブのある生活を創造してきました。 日本ではおなじみですね。 |
 左の写真はGAIA レモングラス 5mlです。GAIA オーガニック レモングラス 5mlもあります。 |
 左の写真はHerbal Life(生活の木) レモングラス 10mlです。 |
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項目 | 特徴 |
| 学名 | Cymbopogon citratus、Cymbopogon flexuosus | |
| おもな成分 | シトラール、シトロネラール、リナロール、リモネン | |
| 科名、抽出部位、方法 | イネ科、葉、水蒸気蒸留法 | |
| ノート | トップノート （立ち上がりの早い香り） | |
| 心に対する働き | やる気のないときなどに心を刺激し、元気を与えてくれます。 精神的な疲労や、それに伴う頭痛を取り払い、集中力や活力を取り戻してくれます。 |
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| 体に対する働き | 食べ過ぎや消化不良などの消化器系の働きを調整します。 スポーツの後などの筋肉痛や肩こり、神経痛の疲労回復に役立ちます。 母乳の出をよくすることでも知られています。 |
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| 肌に対する働き | 皮膚にはりを与えます。皮脂の分泌のバランスをとるので脂性肌やにきびに向いています。 | |
| 注意事項 | ※敏感な肌に対しては刺激になる場合がありますので、１％より低い濃度からはじめてください。 ※レモンと違ってレモングラスには光毒性はありません。 |
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| 精油の使い方の例 | 心や体が疲れているときやリフレッシュしたいとき、食欲がないときに、芳香浴、アロマバスを。 車の運転中に集中力を持続させ、疲労感を取り除くために車内に香らせます。 虫がきらうシトラール、シトロネラールを含むので、ハエや蚊、ペットにつくノミやダニなどの虫よけにルームスプレーを。(例 無水エタノール５mlに５滴ほどたらし、よくまぜたあとに、精製水“なければ水でもＯ．Ｋ”を４５ml加える） 消臭効果に優れていて、鮮烈な香りで、タバコやペットなどの臭い消しにもルームスプレーを。 水虫など、真菌感染症の症状を好転させます。 |
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| 香りは柑橘系に分類されるのですが、イネ科の多年生植物です。
タイ料理のスープ「トムヤンクン」の味と香りの決め手として欠かせない素材となっています。 また、このエッセンシャルオイル（精油）の中の「シトラール」という成分は、 化粧水や香水の成分としても広く使われていて、虫よけとしても有名です。 |
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レモングラスはアロマテラピー検定１級対象精油です。 ☆アロマテラピー検定からみた「レモングラス」の精油のポイント ・科名 イネ科 ・抽出部位 葉 ・虫が嫌うシトラール、シトロネラールを含むので、虫除けにも使われる。 ・レモンとは違い、イネ科で水蒸気蒸留法で抽出するので光毒性はない。 |
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アロマテラピー検定1級、2級の精油のプロフィール
イランイラン：オレンジ・スイート:カモミール・ローマン：クラリセージ
：グレープフルーツ：サンダルウッド：ジュニパー：スィートマージョラム
:ゼラニウム：ティートリー（ティーツリー）：ネロリ:フランキンセンス（ オリバナム/乳香 ）
：ペパーミント：ベルガモット：ユーカリ：ラベンダー：レモン
：レモングラスローズオットー：ローズマリー：精油価格比較表
そのほかの精油（現在精油のプロフィールを追加中です。）
クローブ：コリアンダー：サイプレス：ジャスミンアブソリュート
：パチュリ：ブラックペッパー：ベンゾイン（安息香）：ミルラ（ マー / 没薬 ）
：メリッサ（レモンバーム） ：ローズアブソリュート
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