紫蘇(しそ) 精油(エッセンシャルオイル)

紫蘇(しそ)おすすめの精油
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日本ではおなじみですね。

上はHerbal Life(生活の木) 紫蘇 3mlです。

しそのプロフィール
項目 特徴
学名 Perilla frutescens
おもな成分 アルデヒド類のペリラアルデハイド
モノテルペン炭化水素類のリモネンなど
科名、抽出部位、方法 シソ科、茎と葉、水蒸気蒸留法
ノート ミドルノート (ゆっくりと立ち上がる香り)

シソしそ(紫蘇)は日本の食卓では薬味としておなじみです。
精油の原料に適しているシソは「チリメンジソ」という種類です。
葉や茎から水蒸気蒸留法により抽出した精油(エッセンシャルオイル)は、すがすがしいさわやかなシソの香りがします。この香りのもとになっているのがすぐれた抗菌作用をもつペリラアルデハイドという成分です。

シソ精油には防腐・殺菌・消毒作用、発汗・解熱作用、食欲増進作用などがあるとされています。


【アロマテラピー検定1級、2級の精油一覧】
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アロマテラピー検定1級、2級の以外の精油も載せています。

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